Estética & Salud
DRENAJE LINFATICO PARA EMBARAZADAS
El drenaje linfático manual es una forma de masaje que favorece el funcionamiento del sistema linfático, crucial para una marcha eficaz del sistema inmunológico.
Es una técnica que consiste en maniobras manuales muy suaves que, basadas en un profundo estudio de la anatofisiología del sistema linfático, se realizan con el fin de drenar o desplazar la linfa que por cualquier causa patológica se encuentra estancada a territorios linfáticos sanos para su evacuación normal hacia el torrente venoso.
La clave del éxito del drenaje linfático manual está en el drenaje de las proteínas de los edemas linfáticos, que hoy por hoy, no son capaces de drenarse por medios instrumentales (por ejemplo, la presoterapia, que drena sólo líquido intersticial).
Historia
La técnica fue descrita por primera vez y desarrollada en 1932 por la pareja danesa compuesta por el Dr.Emil Vodder y su mujer Estrid. Y seguida posteriormente por otros fisioterapeutas, entre los que destaca Leduc.
No se conoce exactamente el origen del sistema linfático, lo cual es motivo de polémica y desacuerdo en lo que al estudio embriologíco se refiere. Se cree que el sistema linfático es anterior al sistema circulatorio sanguíneo, ya que este último se fue desarrollando como consecuencia de la necesidad de mantener un sistema muscular fuerte, capaz de consolidar una vida más activa. Son diversas las teorías que intentan explicar dicho origen. Hoy por hoy, las controversias no están en absoluto aclaradas y son varias las incógnitas que retan continuamente a esclarecer las causas de nuestra peculiar morfología. Aunque relativamente reciente, el estudio del sistema linfático y sus funciones ya se conocían en la antigüedad.
Hipócrates hablaba de "sangre blanca", refiriéndose a la existencia de unos conductos que contenían un liquido lechoso y blanquecino. Hoy sabemos que se trata de los vasos quilíferos, responsables del transporte de las grasas provenientes de la digestión, que no pueden ser absorbidas por vía venosa. Aristóteles, Herófilos y Erasístrato mencionan en sus escritos "ciertas estructuras anatómicas, que encierran un fluido incoloro", aspecto que presenta la linfa. Herófilos cita unos vasos que van a parar a una "especie de glándulas no definidas", a las que actualmente llamamos gánglios linfáticos.
Aplicaciones
La aplicación fundamental del drenaje linfático manual terapéutico está en el campo de la oncología para el tratamiento del linfedema, aunque es tratamiento de elección en el caso de elefantiasis, celulitis, edemas traumáticos o complicaciones linfáticas posteriores a una cirugía estética.
Las maniobras manuales son muy suaves y siempre indoloras para el paciente.
El objetivo final, es activar la circulación de la linfa, para que ésta no se estanque ni se sature de substancias de desecho o gérmenes nocivos. Las manipulaciones especificas del Drenaje Linfático Manual van dirigidas a favorecer el paso de la linfa hacia los ganglios regionales superficiales.
Indicaciones
- Acné
- Celulitis (la grasa acumulada retiene agua como si fuera una esponja)
- Edemas faciales
- Varices
- Fibromialgia
- Piernas cansadas
- Edemas por embarazo (prevención de estrías, descarga de las piernas)
- Edemas linfoestáticos (p.e. en los edemas de brazo tras extirpación mamaria)
- Edema del sistema nervioso (migrañas, dolores de cabeza, vértigo)
- Edemas postoperatorios y para mejorar la presentación de cicatrices.
- Enfermedades crónicas de las vías respiratorias (rinitis, sinusitis, faringitis, amigdalitis...)
- Edemas de origen traumático: hematomas, luxaciones, tirones musculares, siendo muy indicado para la recuperación de los deportistas.
- Artritis, artrosis y afecciones de las partes blandas (capsulitis, tendinitis, etc.)
- Linfedema congénito ó adquirido.
- Edemas en la menstruación
- Distonía neurovegetativa (nervios, ansiedad).
- Ulceras de decúbito.
- Hematomas
Contraindicaciones Relativas
- - Hipotensión arterial
- - Tiroidopatías
- - Algias pélvicas.
- - Enfermedades autoinmunoalérgicas (lupus, artritis reumatoide)
- - Asma bronquial.
- - Inflamaciones agudas (gota, reuma, colico nefritico)
- - Nevus (manchas en la piel)
EN EL EMBARAZO:
| Pensando en los cambios físicos que se producen en el cuerpo y la piel de la embarazada, hemos pensado en un tratamiento preventivo para no descuidar la belleza durante estos 9 meses. Los cambios que vive la mujer en esta etapa se deben principalmente al incremento de los niveles de estrógenos: “La piel se ve lisa, tersa, blanda y con aumento en la vascularización. |
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La pigmentación también es frecuente y se acentúa en mujeres morenas. Pueden aparecer efélides (pecas), lunares pigmentarios y en el rostro manchas que se acentúan con la radiación solar”, Las estrías suelen distribuirse alrededor del ombligo, abdomen inferior, caderas, hombros y mamas. Y si bien están relacionadas con el grado de distensión mecánica a la que es sometida la piel debido al crecimiento del útero y mamas, también puede haber factores endocrinos”. El fin es estimular el sistema linfático para prevenir el edema por la compresión de los vasos en la región inguinal. Además, realizar todos los cuidados necesarios de la piel para evitar estrías y deshidratación. El tratamiento se divide en tres etapas: drenaje linfático manual, pulidos e hidratación, y masajes con ejercicios de respiración concientizando la zona pubiana. Luego del parto, cuando el médico obstetra lo indique, se puede comenzar nuevamente con drenaje linfático manual , ejercicio físico y tratamientos estéticos acordes.
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